Hüaluroonhape ja retinool on nahahoolduse uusim Power Duo

Me jagame täpselt, mis need on ja kuidas neid kasutada. Hüaluroonhape ja retinool Mõlema kasutamise eelised teie nahahooldusrutiinis

Getty Images/ Saverio Marfia

Viimase paari aasta jooksul on hüaluroonhappest ja retinoolist saanud sellised nahahooldustooted, et ilma ühe või teise tooteta kokku puutumine on haruldane. Nahahoolduses on nad püha graal, ütleb Ranella Hirsch, M.D. , dermatoloog Cambridge'is, Massachusettsis.



Muidugi, iga paari kuu tagant avastatakse mõnes kaugemas paigas uus imelik nahahooldustoode ja üsna pea on see kõikjal-teie maskides, seerumites, jalakreemides, siin-ilu-rutiinis. Kuid päeva lõpus on vaid käputäis koostisosi, mis on ajaproovile vastu pidanud ja tõeliselt oluliseks muutunud.

Hüaluroonhape ja retinool teha tulemusi anda, kuid millised need tulemused täpselt on, võib siiski segadust tekitada. (Arusaadav.) Siin me rääkisime ekspertidega, et lagundada kaks kõige levinumat nahahoolduse koostisosa.

Retinool: kortsude pehmendamiseks ja akne vastu võitlemiseks

Kui on üks koostisosa, mida kiidetakse kortsudevastase ja jumet parandava võime eest rohkem kui ükski teine, siis see on see A-vitamiini derivaat. Siin on tegemist retinooliga, selgitab Hirsch. Me rääkisime sellest 1975. aastal ja räägime sellest siiani, sest see toimib. Pärast uuringut on näidatud, et retinool ehitab kollageeni, vähendab peeneid jooni, parandab naha tekstuuri ja võitleb aknega.



Kui tegemist on retinooli lisamisega oma nahahooldusrutiini, on parem varem kui hiljem. Retinool toimib kõige paremini ennetusena, nii et ärge oodake, kuni kortsud ja tumedad laigud hakkavad kasutama, ütleb ta Corey L. Hartman, M.D. , Skin Wellness Dermatology asutaja Birminghamis, Alabamas. Teine eksiarvamus retinoolide kohta on see, et need „õhutavad nahka”. See ei saa olla tõest kaugemal. See tegelikult pakseneb suurendades glükoosaminoglükaanide tootmist, et nahk püsiks pingul, pingul ja sile.

Retsepthappe või Retin-A retseptiga versioon toimib kõige kiiremini, kuid see on kallis ja võib kuivatada. Käsimüügi retinoolil kulub tulemuste näitamiseks 8 kuni 10 nädalat, võrreldes 6 nädalaga Rx-iga, kuid tavaliselt on see koos põletikuvastaste ravimitega punetuse, koorimise või kuivuse leevendamiseks. See võib maksta ka vähem kui retsept - mis sõltuvalt teie kindlustuskaitsest võib tavaliselt alata umbes 100 dollarist.

Ükskõik, millist tüüpi te kasutate, soovite oma retinooli kasutamist aeglaselt hõlbustada. Alustan patsiente kõige leebema versiooniga, ühel õhtul nädalas alguses, ütleb New Yorgi dermatoloog Amy Wechsler, M.D. Kui teie nahk hakkab taluma hernesuurust kogust, võite lõpuks minna kuni kaks ööd nädalas. Kuid retinooli kasutamise ajal hoiduge karmidest füüsilistest koorijatest ja koorijatest; pidage meeles niisutada, niisutada, niisutada; ja kasutage esimese kuue kuu jooksul täiendavat päikesekaitset.



Hüaluroonhape: tõsise niiskuse jaoks

See pisike molekul aitab liigeseid määrida ja nahka pinguldada ning on üks maailma parimaid niisutajaid ehk molekule, mis tõmbavad ligi ja hoiavad vett. Kuna need molekulid täidavad nahka tõhusalt veega, on nad armastatud niisutavate omaduste tõttu.

Wechsler ütleb, et lisaks suurepärasele niisutajale sobib see hästi ka teiste aktiivsete nahahooldustoodetega (nii et saate seda kihtida näiteks retinooliga ja kasutada seda iga päev). Mitte ainult see, vaid see ületab ka oma kohustusi niisutajana. Koos naha niisutamise ja dehüdratsiooni vältimisega tagab hüaluroonhape keskkonna, mis hoiab kortsud eemal, ütleb Hartman.

Alumine rida: hüaluroonhappe ilu seisneb selles, et sellel pole peent trükki, ütleb Hirsch. See on kasulik igale nahatüübile igas vanuses. Ja tõde on see, et kõik näevad suurepäraselt välja niisutatud nahaga.



Millised on võimalikud kõrvaltoimed?

Nagu iga koostisosa puhul, olenemata sellest, kui ahvatlev see on, on ka selle kasutamisel võimalikke kõrvaltoimeid. Kui patsiendid alustavad retinooli, võib hüperkoorimine esimese paari nädala jooksul sageli põhjustada punetust, koorumist ja kuivust, ütleb New Yorgi dermatoloog Rita Linkner, M.D. , RVL Skincare asutaja.

Kui teie nahk kipub olema rohkem kuival poolel, tasub kaaluda, kuidas saate seda täiendavat hoogu lisada enne ja pärast retinooli kasutamist, et minimeerida liigset koorumist nii palju kui võimalik. (Algajad võivad proovida ka puhverdamisnippi, et nõelamine maha võtta.)

Mis puudutab meie niisutavat superkangelast? Ta ütleb, et hüaluroonhape suurendab naha läbilaskvust, muutes selle sõela sarnasemaks-seetõttu tuleks see kombineerida niisutajaga, et tõmmata rohkem vett enda juurde, ütleb ta.

Millised on nende kahe ühendamise eelised?

Hea uudis: retinoolil ja hüaluroonhappel on tegelikult sünergistlik toime. Hartman ütleb, et neid saab kombineerida, nii et hüaluroonhappe samaaegsel kasutamisel on kergem saavutada retinooli eeliseid.

Mis aga lõppkokkuvõttes peeglisse vaadates tähendab: nende kahe toimeaine ja peenikeste joonte kasutamisel peaks üldine tekstuur paranema, ütleb Linkner.

Kuidas saada parimaid tulemusi

Kasu maksimeerimiseks soovitan sageli patsientidel enne retinoolikreemi kasutamist kasutada niisutavat seerumit nagu hüaluroonhape, ütleb Hartman. Hüaluroonhape mängib hästi enamikku koostisosi, samas tuleb olla ettevaatlik retinooli kasutamisel koos alfahüdroksü- ja beetahüdroksühapete, bensoüülperoksiidi ja teatud tüüpi C -vitamiiniga.

Linkner kordab vihjeid C -vitamiini vältimise kohta. Samuti ei soovitaks ma pärast hüaluroonhapet C -vitamiini kasutada, kuna see võib suurendada askorbiinhappe ärritavat toimet. (Askorbiinhape, C -vitamiini keemiline nimetus, on ikkagi hape.)

Kui olete selle kombinatsiooni uus kasutaja, tasub teha plaastritesti, et näha, kuidas teie nahk reageerib võimendatud duole. Kuna hüaluroonhape võib suurendada sekundaarse toote tugevust, võib Linkneri sõnul see retinooli esmakordsel kasutamisel aklimatiseerumisperioodi pikendada.

See tähendab, et retinool ja hüaluroonhape on taevas valmistatud vaste. Ja kui soovite oma nahahooldusrutiini veelgi tõhusamate toodetega ühtlustada, oleme koondanud mõned meie lemmikud-koos mõne muu silmapaistva koostisosaga, mis kindlasti peaks teie radaril olema.

Kõik Glamouris esile tõstetud tooted on meie toimetajate poolt iseseisvalt valitud. Kui aga ostate midagi meie jaemüügilinkide kaudu, võime teenida sidusettevõtte vahendustasu.